Nach dem Training ist vor der Regeneration. Damit sich dein Körper nach einer umfangreichen Bewegungseinheit wieder gut erholen kann, gibt es bei sporty4us verschiedene Möglichkeiten für ein Entspannungstraining. Denn auch Entspannung kann man trainieren.
Entspannung und Regeneration sind genauso wichtig wie Bewegung, wenn es um die Erhaltung der Gesundheit geht. Der Körper und der Geist benötigen regelmäßige Erholung und Entspannung, um sich von den Anforderungen des täglichen Lebens zu erholen und wieder neu aufzuladen. Bei sporty4us kannst du dich mit folgenden Anwendungen entspannen:
Wassermassageliege.
Die Überwassertherapie für Ganzkörper- oder Teilkörpermassage. Kein Ausziehen notwendig. Einfach liegen und entspannen. Zugang für Mitglieder und Nicht-Mitglieder möglich. In der Mitgliedschaft HEALTH Relax sind Wassermassageliege-Anwendungen bereits enthalten. Auch für Männer zugänglich.
Lymphmassage Beine.
Eine mechanische Lymphmassage für die Beine mit den Recovery Boots ist der perfekte Helfer beim Vorbeugen von Muskelkater, bei schweren Beinen oder bei Schwellungen und Flüssigkeitseinlagerungen. Zugang nur für Frauen. Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. In der Mitgliedschaft HEALTH Plus und HEALTH Relax ist die Lymphmassage für die Beine bereits enthalten.
Lymphmassage Rumpf.
Mit einer mechanischen Lymphmassage für den Rumpf mit den Recovery Shorts bekommst du die Entlastung dort, wo du sie am meisten brauchst – im unteren Rücken. Zugang nur für Frauen. Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. In der Mitgliedschaft HEALTH Plus und HEALTH Relax ist die Lymphmassagen für den Rumpf bereits enthalten.
Collarium.
Das Collarium ist eine Kombination aus Solarium und Collagen-Therapie. Zugang für Mitglieder und Nicht-Mitglieder möglich. Collarium Anwendungen sind in der Mitgliedschaft HEALTH Relax bereits enthalten. Auch für Männer zugänglich.
Alle Anwendungen für das Entspannungstraining und die Regeneration, wie die Lymphmassage für die Beine und den Rumpf, sind wie schon erwähnt, auch für Frauen ohne sporty4us Mitgliedschaft buchbar. Einfach vorbeischauen und testen. Collarium und Wassermassageliege sind auch Männern zugänglich.
Preise
Folgende Wertguthaben* sind am Empfang im Studio erhältlich:
€ 50 + € 5 kostenlos
€ 100 + € 10 kostenlos
€ 150 + € 15 kostenlos
*Kaution Wertguthabenkarte € 10,-. Kostenlose Wertguthaben nur in Verbindung mit der Wertguthabenkarte möglich.
Preis Wassermassageliege: 20 Minuten = € 20 (€ 1 pro Minute)
Preis Collarium: Minimum 5 Minuten = € 6 (€ 1,20 pro Minute)
Preis Lymphmassage Beine und Rumpf: € 49,99 pro Monat für maximal 3 Anwendungen à 20 Minuten/Einheit pro Woche.
Alle Preise inkl. Ust.
Zugangskarte: Mit unserer Zugangskarte für € 29,99 inkl. Ust. können das Collarium und die Wassermassageliege täglich von 6 bis 22 Uhr benutzt werden. Auch an Sonn- und Feiertagen.
Nicht-Mitglieder von sporty4us können die Lymphmassage (Beine und Rumpf) nur während der Anmelde- und Beratungszeiten nutzen. Diese sind:
Anmelde – und Beratungszeiten:
Mo.–Do. von 9 bis 12 und 16 bis 19 Uhr
Fr. von 9 bis 12 und 15 bis 18 Uhr
Sa. von 9 bis 12 Uhr
Wir weisen nochmals darauf hin, dass in den Mitgliedschaften HEALTH Plus und HEALTH Relax Anwendungen bereits inkludiert sind.
#relaxdich