Gruppentrainings bei sporty4us. Das heißt sich gemeinsam zu bewegen, um fit und gesund zu werden oder fit und gesund zu bleiben. Cintia und Vera präsentieren dabei spezielle Übungen zum Mitmachen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, damit die Teilnehmerinnen ihren eigenen Fitness-Level verbessern können. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit stehen dabei im Vordergrund.
Die Gruppentrainings finden je nach Wetter und Jahreszeit Indoor oder Outdoor statt.
Gruppen-Trainingsplan Monat April.
Die sporty4us Gruppentrainings sind für Mitglieder kostenlos. Nicht-Mitglieder können ein Tagesticket oder einen 10er-Block lösen und so bei den Gruppentrainings dabei sein.
Es besteht auch die Möglichkeit, als Nicht-Mitglied einmalig zum Kennenlernen kostenlos an einem Gruppentraining bei sporty4us teilzunehmen. Wir reservieren dafür bei jedem Kurs ein paar Plätze. Anmeldung vor Ort erforderlich. Wer zuerst kommt, trainiert zuerst.
Schnupper-Gruppentraining für Nicht-Mitglieder jederzeit möglich.
Also: Nichts wir raus aus deiner Couchzone. Nicht nur dann, wenn’s zwickt. Bewegung, Gesundheit und Entspannung im gesundheitsorientierten Fitness-Studio für Frauen mitten in Schwechat steht ab sofort hoch im Kurs.
Wir sehen uns.
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